Tu Hai Xtreme

XMA  

Acrofight

Tricking

THX- Acrofight- XMA (Xtreme Martial Arts)is een stijlvolle en veelzijdige vechtsport. Een snelle sport, maar vooral een sport met toekomst. In Azie en Amerika maar ook in Europa neemt de populariteit van XMA steeds verder toe.

Zowel mannen als vrouwen, jongeren als ouderen beleven veel plezier aan XMA. Een sport die op alle niveaus aantrekkelijk is. Voor de recreant en voor de wedstrijdsporter.

  Kleding    Kama   

THX betekent letterlijk "Tu Hai Xtreme", waarbij het accent ligt op acrobatiek en traptechnieken. En is een combinatie van o.a. Karate-Kung Fu-Wushu-Capoeira-Turnen. Wordt door sommigen ook wel "Tricking" genoemd.

Een goede uitvoering vereist de nodige inspanningen. THX leent zich dan ook uitstekend voor het verbeteren van de lichamelijke conditie én het zelfvertrouwen. Iedereen kan de THX-technieken leren en in de praktijk beoefenen.

Klik op de foto voor het filmpje

 THX - Acrofight is een New-Age-sport waarbij veel getraind wordt op het correct uitvoeren van diverse stoot- en traptechnieken in combinatie met acrobatische hoogstandjes. 

Tijdens het uitvoeren van de vele traptechnieken sta je regelmatig op één been. Van het evenwichtsvermogen wordt daarom nogal wat gevraagd.

De basistechnieken, zoals hand- en voetstanden, leer je als eerste. In een latere fase van het trainingsproces wordt aandacht besteed aan de Acrobatische, mentale training, souplesse, snelheid en kracht

Dan ontstaan de zeer gecontroleerde en vaak hoge bewegingen die voor THX zo kenmerkend zijn.

Belangrijk is dat de lichamelijke conditie gelijke trend houdt met de vooruitgang in technieken. THX is dan ook een inspannende ontspanning. 

Een beschaafde sport waarin je op een positieve manier je energie kwijt kunt. Trainen doe je in je eigen tempo, binnen je eigen mogelijkheden. Zo kan iedereen de verschillende THX-technieken leren beheersen.

De trainingen worden aangepast aan het niveau dat je wilt bereiken. Het tempo waarin je THX leert, bepaal je dus zelf. 

Om aan THX- wedstrijden te kunnen deelnemen moet je de technieken eerst heel goed beheersen. Tijdens de wedstrijd-trainingen wordt er naast de technieken ook veel aandacht besteed aan het bewegingspatroon van je voeten.

XMA-wedstrijden vallen op door de dynamische bewegingen van de sporters. Wervelende aanvallen en spectaculaire manoeuvres volgen elkaar in een snel tempo op. 

Kortom, een spannend kijkspel. In de onderdelen "stijlvormen zonder wapens" en "gewapende vormen" zijn er wedstrijden op verschillende niveaus, zodat je je al na korte tijd kunt inschrijven voor een toernooi. Je kunt ook deelnemen op recreatieve basis zonder mee te doen aan officiële kampioenschappen. 


 De lessen worden verzorgd door:

Arlan Jongenelen

Eschwin van Loon